创造完美肌肤，随着美容行业内专业研究的不断发展，其花样也是层出不穷。去角质、精华素导入等专业护肤医生所采用的护理方式，成为众多期望拥有年轻肌肤的女性普遍采用的捷径。但是，一些美容专家表示，相比不定期的专业美容护理，日常生活中三步骤护肤———仔细清洁、清理皮层和有效滋润，更有利于肌肤。

　　其实， 日常护肤三步骤的理论，早在近四十年前，就由当时纽约权威的皮肤科专家NormanOrentreich博士提出。他认为，人们完全可以通过更积极的护肤方式———即第一步：清洁；第二步：清理皮层；第三步：滋润，来改善肌肤状况，创造完美肌肤。但是，很多调查表明，传统观念上的误区，使用方法上的错误，往往影响了女性实施个人日常护理的效果。

　　误区一：仅滋润皮肤而忽视清洁皮肤

　　许多人会认为，使用更多更好的滋润皮肤的产品，就可以达到完美肌肤的效果。其实不然，皮肤在日常生活中，会接触大量的灰尘、细菌等有害物质，严重损害着皮肤的表层，而大量的汗水、油脂、彩妆和其他污垢也会堆积在皮肤表层。如果每天不彻底清洗干净，就使用大量的润肤护肤产品加以覆盖，这样不但起不到滋润皮肤的效果，还反而使有害物质长期积累，久而久之更会深入皮层，对皮肤产生伤害。所以，护肤专家强调，在滋润皮肤之前，首先要做的是使用合适自己皮肤的洁肤产品，仔细地清洁皮肤，去除表层的一切有害物质。

　　误区二：不定期的去除角质

　　据调查，大部分人会热衷于去专业的护肤机构，进行诸如去除皮肤角质这样的专业护理，希望达到保持肌肤完美的效果，但是往往却不能保持定期护理。再加上采用的去角质方法，多为像粗硬的磨砂工具这样较为极端、强度很大的清理皮层程序。所以，长久下来，反而对皮肤造成了巨大的伤害。对此，倩碧首席皮肤科学家DavidOrentreich评论道：“清理皮层就像我们平时运动一样，要用你所习惯、温和适度的方式定期进行，而不能缺乏规律性，偶尔为之却强度过大。如果皮肤已经适应了定期的皮层处理，那么，间或进行一些强度较大的深度清理也就没有问题了。”

　　误区三：清洁和清理皮层后，无需滋润

　　在经过了清洁皮肤和清理皮层的过程之后，有人会认为，此时已经对皮肤进行了完整的护理。这其实是一种错误的理解。根据世界顶尖的去角质领域的权威AnthonyRawlings博士的研究，如果你只是定期的去除角质，那么不论处理时多深入，你还是无法摆脱肌肤表面的干燥，导致肌肤黯淡、干燥、没有光泽。所以，清洁皮肤和清理皮层，只是为皮肤接受润肤产品的护理做好了充分准备，使其能够更好的吸收，从而另滋润、抗衰老等各种护养手段达到最佳效果。

　　针对以上三个皮肤护理的误区，DavidOrentreich建议那些渴望拥有完美肌肤的女性，建议每天在家坚持完成一天两次“清洁皮肤—清理皮层—滋润护理”的三步骤护肤，会显得更加方便有效。另外，还要注意护肤产品的合理选择和正确使用，以及皮肤的防晒措施。