一场秋雨一场凉，几场初秋的雨，不但带走了酷夏的闷热，也带来一缕缕凉意。过不多久，温度就会越来越低，风会越来越干，太阳的力度却不会减。如果此时不加强护发，那么，你即将面对的可能是“雪花纷飞”，可能是秀发脱落，可能是发尾分叉，也可能是没有光泽的枯草。。。

 

    为了头顶这三千烦恼丝的继续水润飘逸，我们一定要抢占先机，做好万全防护措施。

    一、洗头

    夏天里，很多人天天洗头，甚至一日洗发两次，到了初秋，这种习惯要改改了，改成隔日一洗。过度的洗头会带走头皮表层的油脂，秋日天干气燥，缺乏滋润头皮自然是雪花纷飞。有人以为多洗一次可以滋润头发，这是极其错误的，秋天干燥光照却仍很强，水分蒸发很快，会把头发的水分子也带走。使头发更加干枯。

    二、饮食

    秋天天气干燥，每日要喝足2000CC的水，同时多吃水果、蔬菜、补充足够的维生素。海带对头发好处多多，可以多吃。还要补充一些头发生长必需的锌、铁等微量元素。

    三、出行

    秋天风沙大起来，出门注意做好防护。为防止出现“锈发乱舞”的尴尬场面，要记得戴帽子或者将头发扎一下。所谓秋老虎，光照依然极强，要注意防晒。

    四、护理

    要根据自己的具体情况，有针对性的加强护理，补充所需。

    1、  头发干如枯草

    原因解密——头发蛋白质流失严重

    头发最主要的组成是蛋白质纤维。纤维与纤维束之间，有一些间隙，间隙内布满了会吸收水分的间充物质，即天然保湿因子。保湿因子N．M．F虽然仅占毛发组成的1％，但却会吸收大量的水分，使水分含量占头发组成的15％，所以头发内的保湿因子N．M．F越多，头发水分越充足，头发便越柔软，越有光泽。而过度烫发、吹风或日晒却会严重破坏蛋白质纤维，导致自然保湿因子N．M．F流失，使头发变得干燥没有光泽。

    对策：补充蛋白质，并加强补水，使用补水保湿的护发产品。

    2、  锈发无光

    原因解密——毛鳞片受损

    当毛鳞片整齐地排列没有间隙时，就能折射外界光线，让发丝呈现出光泽。而当秀发受到染发、整烫等过高的温度与化学药剂伤害时，毛鳞片就会被破坏，减低严密性的整齐排列状态，失去光泽。

    对策：选择护发品时着重酸性配方的精华产品，它具有收拢毛鳞片，紧密发质质地的作用。

    3、  发梢分叉

    原因解密——缺乏营养

    缺乏营养而且发尾更加严重，导致发丝内部的纤维松弛无力，一根变两根。

    对策：最快的解决方式就是一刀剪掉，如果舍不得，就要修护发尾，大量补充水分及营养。

    4、  雪花飘飞

    原因解密——糠秕孢子菌的过度繁殖

    许多原因都会引起头皮屑：缺乏营养、头皮出现病症、压力过大，甚至用错了洗发水等等，总之头皮屑与糠秕孢子的关系是非常密切的。当头部皮脂与人体正常的糠秕孢子菌混合形成了油脂酸，导致头皮刺激，造成细胞新陈代谢速度加快，最终就要形成头皮屑。

    对策：加强清洁，补充营养，选用去屑产品的同时注意配合使用护发产品。

    5、  秀发脱落

    原因解密——干燥缺水及营养不足

    秋天的干燥容易让头发产生静电，纠缠在一起，这种情况下略微的粗暴都会导致头发断裂、脱落，所以保湿很重要。同时，某些营养元素的缺失也是造成脱发的重要原因。

    对策：加强补水、保湿工作。同时，应加强补充锌、铁等微量元素。

    秋天是丰收的季节，占尽先机的你就期待收获一头美丽如丝的秀发吧。（筱舟整理）