|
【主料辅料】 通菜....500 克白糖.....10 克红辣椒丝...10 克味精.....2 克蒜泥.....10 克芝麻油....10 克白腐乳....25 克湿淀粉....25 克盐......5 克熟猪油....50 克 〔烹制方法)
1.将空心菜除去黄叶老茎,择段洗干净。然后用开水加猪油焯近熟,捞出控净水分。 2.炒锅用旺火烧热,下入猪油,放蒜泥、辣椒丝、腐乳爆香,再下空心菜、白糖、味精炒熟,用湿淀粉勾芡,加芝麻油、包尾油 (明油) 炒匀,上盘即成。 〔工艺关键) 空心菜先飞水,除去涩味,炒时火旺油热,瞬间即成,以碧绿脆嫩为佳。 〔风味特点) 通菜是对蕹菜的俗称,也叫空心菜。通菜粗生易长,一般认为是一种粗菜,爽脆而滑,色绿清香,十分可口。所以民间有“新出雍菜芽,香过猪油渣”之谚。此时卖价较其他蔬菜为高。用油炒熟,加红辣椒丝、蒜泥、豆腐乳汁别有风味。
|
|