主料：适龄未婚男女各1名（初恋者、为佳），情敌1——3名，选“红娘”1名备用，
　　调料：言情小说1部，浪漫若干，“醋”3-5勺，眼泪适量，定情信物各1件，真诚各1份，嫉妒少许，柔情千种，思念万般。
　　烹制方法：
　　1、将男女分开，分别用言情小说中的缠绵情节腌渍，以2-3年为宜，至和味。
　　2、将男女同时放一容器中，放浪漫少许，如有必要可加入“红娘”。
　　3、将男女分开，分别加入思念万般后拌匀发酵。
　　4、将发酵好的男女同时放过烹调爱情的锅中，加入大量浪漫，柔情千种、真诚各1份，用爱火慢慢焙煎，注意：切铁用猛火，用猛火难以烧透入味，容易出现“夹生现象”。
　　5、加入情敌1-3名（男女均可），再加“醋”3-5勺，放嫉妒少许，加大火力，翻炒数次，以增中其味，使其波折重重。
　　6、除去情敌，除去嫉妒，再加入浪漫，用爱火反复煎熬。起锅时，撒幸福的眼泪上光。盛盘后，附定情信物各1件一起上桌即成。
　　注意事基项：切勿加入大量金钱，地位等调味品，否则此菜易变味。